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2018-08-20

足ツボの部屋♪〜和世母ちゃんの世話焼き話✨〜

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世です♪

残暑お見舞い申し上げます。

ちょっとだけ夜は過ごしやすくなって参りました。

もう夜はエアコン付けてると風邪ひきそうってなって来たので、皆様、気を付けてくださいね^_^;

石川先生も今もう復活してますが、この前、発熱と消化不全でダウンしてました。

身体の冷やし過ぎと疲れが重なったんですね。

女性は割と日頃から冷えを感じてる方が多いけど、男性は暑がりなので気を付けてるの難しいでしょうね。

主人や子供達も朝方、寒い〜って慌てて掛ける物、探してる。

寝る時、必要なくても足元に厚目の肌掛け布団を置いとくと良いですね〜。

 

でも何故、冷えると体調悪くなるの?

私が語るまでも無い事ですが、血流やリンパの流れが悪くなるのが原因です。

暑いから冷たい物を多く取ったり、暑いからお風呂はシャワーで簡単に済ませる方は表面だけじゃなく、内臓も冷やしますから、血流が必要な所に行き渡らずに臓器不全を起こしてます。

当然、免疫力も落ちてしまいます。

 

夏風邪ダウンしたときは、高熱じゃなければ湯船で身体を良く温めて、暖かくして、ゆっくり休みましょう。

より温まるように、アロマのバスソルトとか入浴剤いれるのも良いですね。

酷い嘔吐の症状とかは危険なので我慢しないで、病院で点滴ですね!

 

要らぬお世話ではありますが、特に一人暮らしの男性に向けて書いておりますσ(^_^;)

 

今日の足ツボの部屋♪は、和世母ちゃんの、世話焼き話✨でした〜✨

 

ではでは、本日はこの辺で。

足ツボの部屋♪でした✨

 

明日はOFFTOOON定休日で〜す。

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