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足ツボ和世のブログ

1日寝太郎

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世です。

昨日はOFFTOOONの定休日でお休みだったので、恵方参りと北東の吉方位取るぞ

~と意気込んでたんですが、身体が動かなくて14時位まで寝てました。

考えてみたら12月は休みの日も、東方神起のLIVEや友人の誕生日祝いで北九州行ったりして仕事に家事にで余り寝てなっかたですね~。

忙しいのが好きで、1日寝てたりが苦手だから忙しいのは平気なんですが、身体からのSOSだったみたいですね。

今日メチャメチャ体調が良いです(^^)

心は恵方でお世話になってる神社に飛んでだけどな~ 笑。

2017年の一文字は「北」でしたね。

一白中宮そのまんまの文字が選ばれましが、選ばれた理由が北朝鮮、九州北部豪雨と暗い出来事にホーカスされてしまうのが残念でした。

世界でも国でも地域、職場、家庭でも、ムードって大切だな~と思うんです。

誰でも、明るい場所に行きたいでしょ。

OFFTOOONはお客様から見て、明るい場所に映っているかな?

凄く大切な事だから、来年もやっぱり明るく!楽しく!元気にお仕事しようと思います。

なので時々1日寝太郎になりま~す笑♪

 

ヨーダだヨーダ~~♪ふたご~~♪

さて、今日もご予約お待ちしておりますよ〜。

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先日もお知らせしましたが、今年は年始のセミナーで「ペア割」を実施します〜。
お一人様通常8,000円のところ、ご夫婦、親子、ご兄弟などのご家族と一緒ならお二人で12,000円となります〜。
ぜひ、お越しくださいませ〜!!

 

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亀の水槽!整えるの巻

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世です。

パラパラ雨が降ってますね~。

出勤の途中に傘を買いました。四緑も私のラッキーカラーなので綺麗なライトグリーンを選びました。もうこれだけで今日は何だかとても気分がイイんですが、四録木星と言えば、整いの星ですね。

山本家は共働き家庭なだけあって、お恥ずかしい話ですが掃除は余り出来ておりません。

昨日は休みだったので、家を綺麗にするぞぉ~と意気込んでいたんですが、家よりも何よりも急務だったのが亀の水槽と亀を綺麗にする事。

家の亀は浄水器から出てくる水に顔を当てるのが過ぎなんですが、余りに水槽が汚れて浄水器が目詰まりしてしまい水が出て来ないので、亀は不思議そうな感じで可哀想。

そんな訳で亀と水槽がピカピカに!背中をスポンジでゴシゴシしたら嫌がってましたが、喜んで気持ち良さそうに水に当たっていました。

そのピカピカ水槽と亀を見て、長男が喜んで、主人も喜んでいて、次男はあっそうなのって感じで 笑。

ほぼそれしか掃除できなかったんですが(残念)一カ所でも整うと、家族も自分も元気でますね。

子供の亀なんだけどね~。結局母親が世話するってパターンですね ハイ。

OFFTOOONもいつでもお客様を気持ち良くお迎え出来る様、整えて参りま~す。

今日のOFFTOOONの一言は

「足を鍛えなければ、全身を変えることは出来ない」

頑固な冷え性でお悩みの方は、ふくらはぎと太ももが大変硬くなっていますね。

やはり放置しないで、しっかりメンテナンスして頂きたいと思います。

 

さて、今日もご予約お待ちしておりますよ〜。

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当店にも自由の女神が(^_^)ノ

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ダブルの悲劇?

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世(かずよ)です。

朝方は雨、曇り空でドンよりーヌでしたけど、ぽっかり青空になりました。

気分いいです。

今日は月曜日で、OFFTOOONは明日、火曜日が定休日なんで月曜日大好きなんです。

ハナキンじゃなくゲツキン!ってどうでもいいね。すいません。

クリスマスや年末商戦などなど、そして忘年会シーズンですから遊びでもダブルの忙しさが今ですよね。パーマンみたいにコピーが欲しい 笑。

そう!来年は九紫火星の年で、数字は「2」だからダブルとかペアが運気先取りらしいです!

一応ダブルの忙しさな貴女へ朗報って事にしておきますね(^^;)

毎年ご好評を頂いております。九星気学『2018年の流れをつかむセミナー』も《戊戌九紫火星》の年にあやかってペア割り(ご夫婦、兄弟、親子)特典を始めました。HPよりチェックされてみて下さいませ~。

これから寒さが増しますので、湯船にしっかり浸かるのも大切ですね。内臓を温めて免疫力アップしちゃいましょう!

11月24日金曜日はセルフケア1日教室も開催です。

こちらも冷えや、免疫力アップの強い味方ですよ~。是非ご参加下さい。

Jpeg

顔色カレンダー2018☆好評販売中☆店頭でもご購入できます。

さて今日もご予約お待ちしておりますよ〜。

 

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自転車にハマってます

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世(かずよ)です。

昨日のブログでも書いてましたが、今日は享佑先生と紗里先生は、社会運勢学・認定試験を受けにin大阪しております。

「山本さんも来年、受けるといいですよ~。」

って軽~い調子で享佑先生にオススメされて、サァ~~っと青冷めました~。

流石は試験に一度ども落ちた事が無い方は、違います 笑。

私は福岡からエールを送ってるよ~。ファイティ~ン!!!

 

2ヶ月前に自転車を買いました。

赤くて小さめの小回りの利くタイプで、タイヤが大きめだから、ちょっとマウンテンバイクみたいな乗り心地!

今まで家から最寄り駅まで100円バスを利用してたんですが、自転車乗るのが何だか楽しくてハマっとります。

赤色は自分の最大吉方、九紫火星のカラーなので狙って選んだんですけど、後で常連のお客様と話てて自転車は九紫の象意だったと分かり、なる程~って納得しました。

こんなんじゃ認定試験はまだまだですね~。勉強します 笑。

でも自転車なんて以前も乗ってたのストレス解消出来る位楽しく感じるなんて不思議です。

2015年の三碧中宮に吉方引越ししました。

日盤吉方も2、3日に一回は取ってますかね~。

鈍感な私は吉の効果に余り気付けないけど、いつの間にか変わってきてるんでしょうね。

ささやかな心境の変化!嬉しいです(^^)

さて今日もご予約お待ちしておりますよ〜。

 

 

 

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パンケーキ

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の山本和世です♪
ブログを担当しますと言いながら余り書けてないまま、享佑先生が復活してます〜面目ないです 汗。

復活と言えば。
私の愛する東方神起が兵役のお勤めを終え、活動復活しました〜。
日本でも年内ドームツアーが決定〜。

享佑先生のブログ復活に便乗して書いてますが、個人的に私はどちらの復活もとっても嬉しいです、ファンだから 笑。
享佑先生のブログファン沢山いるので、お願いしますよ〜。

そしてご夫婦でチャラのライブに行ってたんでね〜。
彼女の存在感と世界観。
何度も通ってしまう、また行きたいって思わせる力ってなんなんでしょか?
愛!なんですかね〜?
きっとそうでしょう。

突然ですがパンケーキ屋さんに行ったことあるって方はいますか?
一年ほど前になりますが、私はその時やっと、いわゆるフワフワのパンケーキ屋のパンケーキを食べたんです。
ずっとブームだっのに、女子力が低くて

「パンケーキにこんな金額かけられん!

とか思ってましたから 笑。
人生初のパンケーキは西新にある人気店で、それがビックリするくらい美味しかったです。

そして通勤途中の天神は沢山パンケーキ屋がありますから。
西新のパンケーキの美味しさに気を良くした私は、その後も色々と行ってみたんですけど、初めて食べた店のパンケーキが一番美味しかったですね〜。

初めてだったからじゃないと思うんです。
愛の違いだと確信してるんですけど、分かりません。
また近いうちに西新に食べに行って確認してみます 笑。

うちの息子達は2人ともカルビーのじゃがりこのファンです。
味はもちろんカリカリ硬い食感が堪らないみたい。
それがどうした?って話なんでもが、でもリピートってこの感動が無ければ、無いです。

チャラでもパンケーキでも整体でも、じゃがりこでも、そこは同じかなって思うんです。
私達OFFTOOONの整体や鑑定もそれを一番大切にしたいですね。

今、OFFTOOONのLINE@では日頃の感謝を込めて、施術のクーポンを配信しております。
9/29まではヘッドマッサージ10分無料サービス(5000円以上のコースより)実施中です♪
(9/6時点でお友達だった方に配布しております)

「まだ友達に追加してないよ〜」

という方も、お友達登録されると300円OFFクーポンもゲットできますので、是非ご登録下さいませ。
人気コンテンツの九星の今月の運勢もお楽しみ下さい♪
毎月各星が200回ずつくらいメッセージが送付されてるんですよ〜!

OFFTOOONより、愛を込めて。。。
皆様に感動して頂けるよう、整体も、鑑定も、これからも精進して参ります。

さて、今日もご予約お待ちしておりますよ〜。

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いつも、お客様と私たちを癒してくれるoshowさんのイラスト。
足つぼルームに飾ってあります。

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夏休みの思い出

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の山本和世です。
8月も残り数日となり、夏休みも終わりましたが、まだまだ残暑厳しい日々が続いております。

私の場合、健康のバロメーターは、起き抜けの健やかさです。
必ずゆっくりストレッチしながら起き上がるんですけが、夏休み中は子供と一緒にラジオ体操をしていました。

ラジオ体操の歌が好きです。

♬新し〜い朝がきた〜希望の〜朝だ〜♬

ワクワクします。
ラジオ体操第一にはハードな動きはほとんど無いですよね。
でもやって見るとあちこち痛テテってなります。

それでも毎日やると可動域が上がって、見えなかった後ろの壁が見えるようになり、体がスムーズに動くようになりました。
腰を中心にして上半身を大きく回す動きも、腰が硬いと痛いし回らないけど、続けると段々と柔らかくなって腰痛もだいぶ楽になりまた。
セルフ足ツボ講座でも継続は力だと、お話させていただくのですが、ラジオ体操でも勉強でも、日盤吉方でも続ける事は本当に大切だな〜と、身を持って感じている次第です。

いよいよ2017年のメイン!9月に入ります。
一白中宮の年、そして特にこの9月は新しい事にチャレンジするのに最適な季節です。
秋の養生にも心が楽しくなる行動は大切な要素ですから私も色々と計画を立てています。またブログでも話をさせて下さい♪

近々OFFTOOONで開催予定のイベントをお伝えしますと♪
*リラックス瞑想ヨガ
8月31日(木) 19時〜21:10

*セルフ足ツボ1Day教室
9月1日(金) 13時〜17時

九星気学風水入門セミナー
9月3日(日) 13時半〜16時
詳細はHPのイベントをご確認下さい。

そして9月には新しく、気学基礎、易基礎のクラスもスタート致しますよ〜。楽しみにしていて下さいね〜。

夏休みに始めたラジオ体操だけど、毎日の日課にしようと思います。
続けますよ〜。笑

さて、今日もご予約お待ちしておりますよ〜。

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夏休みは子供との時間がたくさん取れました♪
この日はハンバーグ作りを手伝ってくれました。
玉ねぎを切るときに、涙が出ないように、とゴーグルと鼻栓をしてがんばっていました。
あっという間に大きくなっちゃうもんね♪
もう少し、可愛いままでいて欲しいな。

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山本家の土用とエアコン

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の山本和世です。
昨晩はまた豪雨注意報ででましたね。
まあ梅雨もじきに明けてくるでしょうが、集中豪雨は本当に避けてもらいたいです。

7月に入って直ぐ、我が家のリビングにエアコンが着きました♪
今年の夏はとても暑くなると聞いていたので、

「何でもいい!型落ちしたリーズナブルな価格のエアコンでいいからね〜」

と主人にお願いしたところ、最新のノク○○さんを買ってきたんです。
ボーナス吹っ飛んだ〜〜!!
それで毎晩お茶漬けと漬物生活!!は嘘だけど、痛いです。
トホホです。

そんな私の嘆きのお財布事情とは裏腹に、毎日サラサラ超〜快適なので子供達も大喜び。
ありがとうお父さん!

でも、こんなに快適だと自律神経は当然おかしくなります。
夏は汗をかいて身体の熱を発散させる事が夏の養生としてとっても大切です。
汗をかく量が少ないと身体の中に熱がこもって心臓も疲れやすくなりますね。
なので程よく暑い思いもしなきゃです。
エアコンは最高だけど、我が家では夜や朝は自然の風にあたって、汗を沢山かくようにしています。

さて今日から夏の土用ですね。
気学を知らなかった頃は、子供の夏休みには海だ山だ、借りてた畑の畑仕事に、幼稚園の草取り、石拾いなどなど、土用を犯しまくっておりました。笑
どうりで皆んな具合悪くなる筈よね。

海の菌に免疫ないから一旦ダメージくらって元気になるシステムだと勝手に思ってたんですよ〜私。
知らないって怖いです。
なので気学を知らない友達には、土用の知識はちょっと変な顔されても教えたいです。

7月19日〜8月6日とか夏休み前半がっつりだし、知らなきゃ普通に自然と触れ合いデトックス中の土ともメチャ戯れます。
そう言えば最近できた祝日の7月17日 海の日、と8月11日 山の日、はちゃんと土用を避けて作られています。
良かった〜。

まあちょっと体調悪くなるだけなら良いんです。
でも土用は五黄殺なので作用は他にもある訳です。
詳しくし知りたい方、真実を知る勇気のある方は気学の基礎クラスに、いらしてみて下さいね〜。笑

夏だというのに、エアコン購入で冷え込んだ山本家の経済ですが、土用ですから夫婦喧嘩は禁物です!
快適万歳!子供が笑顔。
お父さんの判断は正しいよ〜〜♪

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写真は我が家のエアコン。
家のサイズに対して、かなりパワフルです。

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レアキャラからの脱却

こんにちは〜、皆様お久しぶりです。
OFFTOOONの山本和世です♪
今年の梅雨はまとまって降る感じですかね〜?
あの集中豪雨を経験するとこの後も、ちょっとまだ心配になりますね。

私はOFFTOOONブログではレアキャラ扱いなんですが、これからは頻繁に出没すると思います。
享佑先生が書かれるブログは軽〜い乗りでも、とっても高尚な内容で、沢山のファンがいらっしゃるブログです。
だから、本当はOFFTOOONブログ書くの凄くプレッシャーなんです!

つい先日、最近ではyoutuばーになったり、あっちこっち引っ張りダコになってる享佑先生の足裏を足ツボさせて頂いたんですが、親指が大きいスーパーボールみたいになっておりました。
親指は反射区では頭、脳ですから、頭フル回転でとってもお疲れなのが分かりました。
好きでそうなっているって噂もありますが 。笑

「何か一つぐらい解放されないとヤバイ!」

と言う事で、皆様OFFTOOONのブログはこれからは私は書きます。

でも個人で書いてる韓流アイドルに浮かれてるブログと、OFFTOOON公式ブログを書くのは訳が違うので、

「書けるかな〜」

と正直不安。
「山本さん、大丈夫ですよ〜。どんな内容でもいいから。」
とか言われますが、享佑先生の後に書くの誰でもプレッシャーだからね〜(←心の叫び)

私は本命が三碧なので、どうでもいい事しか喋らないですけど、文章も一緒でどうでも良いことしか書けないと思います。。。笑
なので皆様どうが我慢して読みに来て下さい。
でも、もし奇跡的に面白かったら、「いいね」して下さいね!

そういうわけで、これからのOFFTOOONブログは私がメインで、石川享佑くんがレアキャラになりますよ〜。
出没を楽しみにしていて下さいね♪

皆様、どうぞこれからもOFFTOOONをよろしくお願い致します。
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ヨガを通じて、自分の声を聞いてみませんか?

こんにちは〜OFFTOOONの山本です。
先週の金曜日は満月でしたね〜〜。
そしてその前日、木曜日の夜は宮下美智子先生のリラックス瞑想ヨガのレッスンがありました。

宮下先生から

「皆さん、今日でこのOFFTOOONさんでのリラックス瞑想ヨガが丁度、一年を迎えました。
もう一年ですよ〜」

その日の参加者は紗里先生、享佑先生、私の3人で、全員スタートの時のメンバーでしたから

「そっか〜!!
わ〜、早いね〜。
もう一年ですか!」

としみじみとした雰囲気の中でレッスンは始まりました。

毎回、宮下先生はスピリチュアルの世界から見たメッセージを私達生徒に話して下さいます。
宮下先生曰く、

「今は新しい価値観へのシフトチェンジが済んで、四次元で生きる事を受け入れて自然と進んで行ける人達と、コレまで通りの変われない、楽な人生を選んで置いていかれる人達とにハッキリ分かれてくる時代」

なんだそうです。
出来れば前者になりたいですよね〜。
また先生はリラックス瞑想ヨガを一年続けて何か変わりましたか?と尋ねられました。

私の中では何かが大きく変様したのを感じていたので

「はい、変わりました!凄く変わったんです」

と答えたのですがそのときは「何が?」を上手く説明できなかったので、この場を借りて、話させて下さい。

簡単に言えば恐怖心が無くなったんです。
もちろん完全に無くなった訳ではないのだけど。
100%だったのが40%になった!みたいな感覚があるんです。

マインドフルネス=過去や未来にではなく今ココに意識を置く事。
そして自分の肉体を感じて、自分に感謝して、宇宙と繋がる感覚や安心感。
この訓練を宮下先生は瞑想やヨガのポーズを通じて私に伝授して下さいました。

自分を大切にする事。
「それが出来てないよ!」

と周りの方に指摘される度に、どうしたら良いのか正直分からなくて辛かったんですよね。
そんな時でした。
待ち人来たる!

私の所に宮下先生が来てリラックス瞑想ヨガに出会いました。
レッスンを受けて分かったのは自分が自分を無視してたんだな〜って事でした。
今はだんだんと

「私ありがとう」

って心から思える様になれたのがとても嬉しいです。
月に2回、只々楽しくて、楽しみで参加していただけなんですけど。
改めて心と体は一体なんだと知る事ができましたし、まだまだ発展の途中ですから。
もっと頑丈で最強の自分になるために、私には宮下先生の愛あるガイドが必要なようです 笑。

こんな素敵なリラックス瞑想ヨガと宮下先生を独り占めしたらバチが当たると言うものです。
1人でも多くの方に体験して頂きたいな〜と心から思います。
実は一緒に受ける仲間が凄く〜く欲しい、山本和世からのお誘いでした〜〜。

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昨日は息子の運動会でした(by和世)

おはようございます、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の山本和世です。

先週末から夏の様な暑さですが、そんな中、小4の末の息子の運動会がありました。
「5月だから、幾らか過ごしやすいよね〜」って言う関係者の期待を裏切る暑さでしたが、子供達の元気な姿や運動会の盛り上がりは気持ちが良いですね。
パワーを貰いました^ ^

うちの子は私譲りで走るのはそれ程速く無いのですが、恥ずかしいって気持ちがない様で運動会をメチャ楽しんでいました。
そこも私に似た様です 笑。
競技する子供達を見ていて、思ったのは

「足の速い子はカラダがしなやかで立ってる姿勢が良い」

ということ。
足の速さはどうでも良いけど、連動する動きがスムーズでカラダが柔らかいというのは、怪我や病気から身体を守ってくれるのでとても大切ですね。

運動会は楽しかったけど、お弁当作りや場所取りや家族との待ち合わせの連絡やらで、朝早くから動き回っていたので終わってからはクタクタでした。

「昼寝では疲れ取れないだろうな〜」

ってくらいフクラハギが痛かったので、

「私には足ツボがあるじゃないか!」

と30分のセルフ足ツボをやりました。
今朝はカラダがスッキリ軽くなって助かりました〜。

6月もセルフ足ツボ1Day教室を開催します。
今回は6月2日の金曜、13時〜17時になります。

疲労困憊なのに頑張らなきゃいけない状況ってありますけど、そんな時に自分で足ツボが出来るととても助かります。
足裏の状態はカラダの映し鏡と言われます。
カラダが硬いって事は足やフクラハギも硬いです。
足ツボで足裏をほぐして、カラダをしなやかにしたいですね。

実は、古代エジプトの壁画にも人々が足裏や手を押し合う絵が残されているんですね。
そんな大昔から足の裏を押せば健康を回復できることが、当時はきっと根拠は無かったとしても、みんな知っていたというのは驚きです。
その恩恵に私達セラピストは預かってるわけですけど、もっと沢山の方にやっぱりお伝えしないと勿体無い無いなと思うんです。
でも足ツボは痛いですから。
是非是非、皆さまの勇気と好奇心をお待ちしておりますね〜。

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ムクミま専科?、好評ですよ〜♪

こんにちは〜OFFTOOONの山本和世です。皆さま、お久しぶりです。

4月1日のテレQ『きらり九州・大手門』にOFFTOOONが紹介されましたが、ご覧になって頂けましたか?
いつもお世話になっている皆様からも沢山の嬉しい反響を頂き、また新たなご予約もあったりと本当に有り難い出来事でした。
番組カラーなのか?今回は男性のお客様からのご予約が多かったですね〜。
私の叔父からも電話がかかって来ましたから 笑。

5月でOFFTOOONは2周年を迎えますがその間にテレビでの紹介やラジオ出演、店舗以外でのイベント参加などもしました。
中でもテレビは反響が大きくて、とても勉強になりました。
まずテレビ番組の担当者が大手門でリラクゼーションで何か無いかなと探して当店を見つけて、撮影、放送して、視聴者に届いた情報から当店の様な東洋思想をベースとした整体やしっかり押すタイプの足ツボを探しているお客様の目に留まりご来店いただく。

やってる内容、人、店の雰囲気もテレビで伝わっているのでお客様には安心で施術する側もとてもやりやすい訳です。
でもそれ以上にお客様は

「ずっと強目の足ツボ店を探して何処に行けば良いのか分からず困っていたので良かった〜」

とおっしゃる方がほとんどでした。
やはり必要な方に見つけて頂ける事はとても嬉しいですね。
改めて店舗があって店に灯りがついている事、立て看板やサイネージ、チラシ、「今日のひとこと」やブログUPなど、大事なことなんだな、と思いました。
必要としている方に自分達の存在を知っていただく努力は大切ですね。
これからも努力して行かないとですね〜。

先日は外の立て看板を見て、お客様がご来店。
ご年配の男性で看板には『世界一痛い足ツボ』とあるので足ツボかな?と思いきやリンパドレナージュを希望されて「これは足の裏もするんやろ?」とおっしゃるので、足ツボもしたいけど全身もケアしたい方!

なので、新メニューの『ムクミま専科コース』をお勧めしました。
足ツボ40分とアロマリンパドレナージュ60分のトータル100分コースで、ムクミの改善に特化したアロマオイルのゼラニウム、ジュニパーベリーなどを使用、更に水分排出を促すコース茶のお持ち帰りプレゼン付き!!なんです。
2月からスタートした『ムクミま専科コース』お陰様で大好評です。

足ツボの施術だけでも反射の伝わりと血流の良い変化でかなりスッキリしますが、股関節や鎖骨、腋下のリンパの流れが悪い方は足ツボで流れ出た老廃物が上手く排泄されない場合があります。
個人差はありますが、かなりのスペシャルケアが出来ると自負しております。

そのお客様は久しぶりのボディケアで足首も固まって、ふくらはぎのムクミも指の後が深く残るほど。
太ももも硬直しやすかったので心配でしたが、上半身のリンパドレナージュはかなり排泄の助けになったようで、しつこい足首のムクミがスッキリ無くなって行きました。
ご高齢であったので、気分が悪くなっていないか声かけしながら施術を進めました。

施術後は

「良かった、今日ここに来て、良いご縁に会えました。不思議なもんだね〜。」

と言っていただき、お身体がとても楽になられた様子でした。
ムクミま専科コースでは膝上10センチを施術前に測って終わってからの変化もご覧頂いています。
数字は嘘をつかないので、責任重大です〜笑
これからも、しっかりと結果を出せるように頑張ります。
ムクミだけでは無く、溜め込み過ぎた疲れにも抜群に良いですよ〜。
皆様、是非一度試してみて下さいてね。

これからは時々こんな感じで施術の様子をブログに紹介させて頂きたいと思います。
またお付き合い頂けたらと思います。
ありがとうございました〜♪
さて、今日もご予約お待ちしておりますよ〜。

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写真はムクミま専科?のリンパドレナージュの様子。
しっかり流していきますよ〜!!

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隔週で宇宙旅行に行っています

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の山本和世です。

昨日のOFFTOOON今日の一言!
『ダメな自分だから誰かに支えられて ダメな自分なのに誰かを支えてる』
石川先生はやっぱりいい言葉を書きますね〜。
「人」の文字は人が支え合っている姿で出来ているそうですが、これが自然とできる人には器の大きさを感じます。
また人生を発展させるにも大切なポイントかな〜と思います。
私はまだまだ修行の途中です 笑。

出会いの機会に溢れているOFFTOOONでは男女問わず本当に魅力的な方々に出会います。
リラックス瞑想ヨガをご指導されている宮下美智子先生もその1人です。

OFFTOOONで6月からスタートしたリラックス瞑想ヨガ。
90分間。初めの30分間は仰向けで寝ます。
先生が一番大切にしているのが『深い呼吸』
特に出す事、手放す事、心を解き放ち身体の力を抜く事。
先生の美しく声にガイドされながら、深い呼吸で心、身体の内側を柔らかくしてから、優しいヨガのポーズ、徐々にハードなポーズをとっていきます。

「身体が硬くて無理かな〜」ってポーズでも不思議と呼吸するほど柔軟性が増してくるんです。
最後は安楽座で宇宙まで飛んでいきますよ〜本当に。
先生の声に合わせて色んな感情を手放して身軽になれますから、私は隔週で宇宙旅行に行っています(⌒▽⌒)

これが宮下先生のリラックス瞑想ヨガを毎回受けての私の感想です。
そのままの自分で良い。
楽になって良い。
自分を沢山愛して下さい。

宮下先生はそんな言葉を自然体で語られる方です。
最後は私を生かしてくれる全てのモノに感謝し、合掌します。

明日は8回目のリラックス瞑想ヨガが19時半から開催です♪
私は皆勤賞です 笑。
だって本当に気持ち良くてスッキリするから楽しみなんです。
お陰で最近は深い呼吸がどんな場所でも出来るようになって自律神経をコントロールするのに大変役立っています。
これって凄い事です。
嬉し〜い(o^^o)

自分の愛し方って分からない。
それが出来てない事にも気がつかなかったりするモノですし、克服の仕方が分からないとか、ありますよね〜。
私はそうです。
そんな方には特にリラックス瞑想ヨガをオススメしたいですね〜。
この90分間は私の事だけを私が注目して発見して向き合い労わる時間。
そんな時間を定期的に持つ事は生きやすさに必ず繋がって行くはずです。

◎宮下美智子先生のリラックス瞑想ヨガ◎
隔週木曜19時半〜21時開催
参加費 3000円
(初回は半額の1500円で受けられます)
場所はココ!OFFTOOON
一緒に宇宙旅行に行きませんか*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*
*明日は店の都合で9/21水曜日の開催となっております♪

あ!言い忘れるとこでした!
宮下先生は大変なべっぴんさんです。
そして声もとっても素敵なんです(⌒▽⌒)
ご興味のある方は初回は半額ですので体験されてみて下さいね〜♪

さて、明日以降のご予約お待ちしておりますよ〜。
ご予約はこちらから〜!!

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写真は鑑定スペースにある宮下先生の似顔絵。
オーナーの紗里ちゃんが書いてくれました。
似てるかな?

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