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足ツボ和世のブログ

足ツボの部屋♪反射区って何?

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世です。

何だか秋のような陽気。

暖かい。

でもインフルエンザや風邪は流行ってますから、嫌ですね~。

気を付けたいと思います。

 

先日から突然、予告もなくスタートした「足ツボの部屋♪」

今年からセルフ足ツボ講座は一旦お休みさせて頂いております。

その代わりと言っては何ですが、ブログで足ツボのお話を少しずつ、お伝えして行きたいと思います。

どうぞ宜しくお願いします(^^)

テーマはその日の気分で決めるので、ごめんね~ランダムです。

 

今日は反射区って何?です。

一般的には足ツボと呼ばれていますが「反射療法」です。

足の裏は地図のような分布図で区切られ、脳、胃、腎臓、肝臓、背骨、生殖器など、臓器や器官は範囲と位置が定められています。

右足は右の臓器で左足は左の臓器。

足の甲は胸部など内側にあたります。

足を投げ出して座って足を見た時に、鏡に映った姿を見る感じと同じです。

「ツボ」は経絡と言う28本のエネルギーの通り道にある敏感な「点」で「経穴」と言います。

鍼灸ではこの経穴を刺激して治療をします。

これはプロのお仕事です!

じゃあ「反射区」は?

反射区は面積と深さを持った立体なんですね~。

ツボと違って範囲なので簡単、安全に、誰でも、自分自身でも押しす事が出来ます。

足裏には身体全身が投影されおり、押せば身体の細胞まで伝わって血流を良くしてくれます。

不思議ですよね。

誰でも手軽に出来るのに、健康をサポートする実力は確かなモノです。

その証に反射療法は民間療法として大昔から当たり前のように行われて来ました。

4千年前のエジプトの外科医アンクマホールのお墓の壁画には、手や足を揉み合う絵が描かれています。

「そんなに痛く揉まないでくれ」「今は痛いけど後でラクになりますよ」

こんな意味の象形文字が、そこには添えられているそうです。

この時代の人でも痛いんですから、現代人の私達が足ツボ楽勝のはずありませんよね(^^;)

古代中国でも約2千年前の医学書「黄帝内経」の中に記させていますが、ここで初めて体系化されたから、もっと以前から家庭の中で行われていたと考えて良いでしょう。

4千年以上前から親しまれ、それが現代にも廃れることなく受け継がれている。

気学や易学と同じですね~。

本物は無くならないです。

 

では今日はここまで。

次回をお楽しみに~足ツボの部屋♪でした~✨

OFFTOOONの足裏~~~(^_^)ノ❤

 

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足ツボの部屋♪雑学編♪~足裏は畑なんです~

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世です。

今日は、足ツボの事を書きます。

先日のブログで、私達の身体の恒常性を保つ為には、運動して筋肉を使う事はとても大切なんです~てお話しさせて貰いました。

日常的に運動してれば老廃物もサッと流れてくれますが、年齢的と共に硬くなって血流の悪い筋肉は、老廃物がある所に新たな乳酸などの老廃物が出来、それが神経を刺激してしまいます。

それならば直接にボディケアほぐせば良くない?

確かにそれも良いんです。

必要なケアだと思います。

ただ足ツボは別名「反射療法」

これは足裏の分布図で、カラダの臓器や器管は移し鏡のように成っています。

なので塗り絵の様に、棒などで強弱を付けながら押して行くと、筋肉までも柔らかくほぐす事が出来ます。

凄いんです。

 

九星気学で足ツボは二黒土星の担当です。

 

足裏の反射療法で揉みほぐす事は畑を耕すのと似ています。

作物が良く育つには栄養の良く行き渡る肥沃で柔らかい土壌が必要ですよね。

荒れ地を耕して雑草や石ころ、邪魔な根っ子を取り除いて作物が良く育つ畑を作るように、足裏を揉みます。

畑を耕すのは大変ですよね。

足裏ほぐすのも、確かに楽ではないです。

痛いしね(^^;)

でも、本当に良いのよ~。

知らないと損なの。

しっかりデトックスしたカラダは、必要な栄養素をカラダ全体に取りこむ力が高まります。

健康に成れます。

どう健康に成るのかは、またブログでお話しさせて下さい。

 

力は入れられなくても良いので、百均などで売ってるマッサージ棒でなどで、ゴリゴリやってみて下さい。

クリーム使ってね~皮膚を痛めるので~。

お節介和世の足ツボの部屋♪でした~。

貯まったOFFTOOONポイントを商品交換できます✨ご利用下さいませ~♪

 

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和世さん詩人にな~る

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世です。

 

先日インスタで「霜活」がブームなんだよ~とNHK朝一で紹介されていました。

その写真が可愛くてとっても綺麗なんです。

宝石✨

撮り方も簡単でスマホのレンズにマイクロレンズを取り付けてズーム最大限にしてパシャッ!

マイクロレンズは百均で売ってるのでoKなんですって。

雪降ってきましたね~。

霜も雪も綺麗です。

自然は美しいですね。

誰のモノでも無いけど、皆のモノで、私だけのモノでもある。

本当の豊さって感じる心にあるんですね。

昨日はOFFTOOONのヒーリング瞑想ヨガだったので、和世さん詩人にな~るです 笑。

霜か雪の写真をお届けしたかったけど、上手く撮れないので、

OFFTOOONの仲間の植物さん達です♪

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動くの前提のデザインだなんて

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世です。

今朝は雪がチラチラ降って、見てるのは楽しいですね。

これから夜にかけてまだ降れば交通事情に影響でるので、皆さん、お気を付け下さいね。

 

昨日はブログで胃腸の不調も全身の血行不良から来てますよ~ってお話しさせて頂きました。

足裏やふくらはぎ、下半身はどうして血行不良になりやすいのか?

人間の身体は立って動いてる状態でデザインされているそうです。

重力下で生活している為、血液中の老廃物は重くて底に溜まっちゃうんですね~。

動くに前提のデザインだなんて、怠け者の私には残念過ぎる~(>_<)

そんな下に溜まりやすい老廃物を静脈やリンパ腺に上手く運ぶ為には、下半身の強靭な筋肉を使えば良いんです。

そして全身を軽い体操やストレッチでほぐしましょう。

仕事や病気で運動出来ない状況、あると思います。

パソコンやスマホで根を詰めすぎて手、腕、首が痛くなる場合もありますね。

負担の掛かった場所には筋肉の硬結や、凝りができて、早いうちは自然と解消される時もありますが、神経を圧迫しだすとやっかいなモノです。

静脈血を心臓、肺に届ける為には重力に反発して上げて行かなきゃなので、大変ですよね。

そこで大切なのが、十分な睡眠時間と休息です。

重力に逆らわずに楽に心と肺を目指せますよ(^^)v

沢山寝ましょうね~。

そしてどうしても辛いんじゃあ~って時は。

溜まり過ぎてもうど~にもならん時は。

OFFTOOONの整体、足ツボ、揉みほぐしを、皆様どうぞ御利用下さいませ♪

お手伝いさせてください。

店内で毎月の運勢も✨お楽しみくださ~い♪

 

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人は思い通りには動いてくれないから

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世です。

今日は冷たい雨が降ってますね~。

冷え症の方には堪えますね。

でも足が冷えて辛い、とか自覚出来るのは良いことです。

何とか楽になるよう工夫しますから。

少し具合悪いな~とかだと無料するから、暴飲暴食、夜更かしで必ず胃腸を壊しますね。

先日、主人のボディケアをしたら脚が酷い事になってて、どこを押しても痛い。

そして気になっていた、お腹を押したらメャ堅んです。

ちょっと洒落にならない位、堅い。。。

本人も痛くて無理ってギブアップしたんですが。

日頃からビール好きで年末年始も異常に飲んでました。

仕事の疲労から足が血行不良になって、内蔵の動きが低下してる所に、身体を一番冷やす冷たいビールです。

もともと腸が弱いから、心配です。

今日主人はお休みなのでビール10本は飲むと思うから、メールで休肝日して、と送りましたが、聞いてくれないでしょうね~。

人は思い通りには動いてくれないですから、仕方ないけど。

煩がられながら、言い続けたいと思います(^^;)

お腹の不調は血行不良から来て事が殆どなので、年末年始の暴飲暴食で体調を崩されてる方は足ツボやふくらはぎ、太股のケアがオススメですよ~。

寝ても回復しない時は、足ツボだね♪

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我が家のオタク君

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冬休みも今日で終わり。

明日から子供達は3学期が始まるので、正直ホッとしております。

中学生のお兄ちゃんは部活や塾もあるので、良いのですが小4の弟は3DSでポケモンして、パソコンでマインクラフト、YouTubeで進撃の巨人の裏ネタ探したり、ヒカキンのマイクラ解説に没頭。

日本の歴史や家系図に最近ハマって、誰が何年に他界したかクイズを良く出してきます。

オタクです。

暇人ですが本人はする事が沢山で忙しいみたいです。

親としては心配なんですが、友達と遊ばないのかな~と。

学校では規範意識を育てる指導とか力を入れてる様ですが、効力ないです。

「僕のやりたい事と違うから、段々退屈になるんだよ~。」

と、いっちょ前の事を言う!まったく困ったもんです。

親に似たのかな?協調性ない~~(^^;)

でもいつもお菓子を私に分けてくれて、クイズや将棋に誘ってくれる優しい子です。

厳しい親になれないけど、優しい所が似てくれた?

冬休みの絵日記、頑張ってお母さんもOFFTOOONで頑張るよ(^^)

このコーナーが好き✨お帰りの際はお忘れ物にご注意くださ~い♪

 

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火災に来年の気を感じ

こんにちは、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世です。

昨日は少し雨が降ったので乾燥も和らぎましたが、乾燥してるせいもあって、火事も本当に多いですね。

先日我が家の200メートル程先で火災があり、深夜の消防車のサイレンで目が覚めたんですが、どうやらボヤだったよう。

まあ、本当にホッとしたんですが、住民は流石に心配で寒いけど暫くは様子を伺いに外に出ておりました。

殆ど被害なく怪我人でず良かったんのですが、消防車、梯子車、消防士さんも5、6人位かな?居たので辺りが騒然として、やっぱり怖かったですね。

消防士さんご苦労様です。

来年の気が立ち上がり火災も増えそう~汗。

一歩間違えば大惨事ですから、皆様、火の始末にはお互い十分気をつけましょうね。

 

でも情熱は燃やして参りましょう~(^^)v❤

 

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マトリックスのせいじゃ~ないよね

新年明けましておめでとうございます、福岡市中央区大手門の整体&気学サロン「OFFTOOON(オフトン)」の和世です。

皆様、本年もどうぞ宜しくお願い致します♪

享佑先生は正月は高熱でダウンしてたんですね~。

当然お正月の美味しいご馳走もお預けで昨日も本調子でない中、仕事だったんですが。

可哀想なのに、ごめんね。

「あ~ゆっくり休めて良かったですね~」

と、思わず言ってしまいました。

本当に普段心配なくらい休まないですから。

死んでしまうぞwwwww

天からの指令でしょうね、間違いなく(^^;)

死なずにすんで良かった。

 

そんな中、今年最初のミーティングを、今年の目標と行動を客観的の観るためのビジョンボードを作成しました。

凄い~紗里先生はサクサク作っていました。

自分がやるべき事をいつも模索して具体化する力がないと上手く書けないです。

私は完成出来ず宿題に。

でも分かった事は、何だか私、フワフワしてるんですよ 笑。

お正月にマトリックスのDVD観てたから?

家計簿ばっかりと睨めっこしてたから?

定年後は画家になりたい、とか考えてたから?

未来を考える事が多くなってましたね~。

悪い事では無いけど現実に戻って、まず東の吉方を取りに行こうと思います 笑。

そして西も!東も西も最近全然取れてなっかたです。

宿題をサクサク完成させます(^^)v

マトリックスのせいじゃ~ないよね。

金魚シンクロナイズ✨ヨロシク~~。

 
その「気学を用いたビジョンボードの作り方セミナー」ですが、詳細は以下のようになってまーす。

日時:2018年1月27日(土)
時間:13:00〜17:00
受講料:8,000円
場所:福岡市中央区大手門1-2-1花房ビル2F OFFTOOONセミナールーム
持ち物:筆記用具、鑑定ハンドブック、易(本田濟著、必須ではありません)

気学、易の初心者の方も安心して受講ください。
2018年、絶対にありたい自分になりたい!!という方にオススメのセミナーです。
また「目標とか夢とかよく分からない〜」なんて方も大歓迎です。
2018年はビジョンが大切な一年。
ぜひご参加くださいませ。
 

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花札しよう♪

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今朝は少し寒かったですね~。

昨日は香椎に住む妹のマンションに久しぶりに家族で遊びに行ってきました。

1日遅れのクリスマスパーティーだったんですが、子供達はプレゼントのポケモンゲームで大人達は昼寝してました 笑。

お陰で疲れが取れて良かったんだけど、自分が子供の頃は親戚の叔父ちゃんや従兄弟達と良くトランプやUNOとかして遊んでましたっけ~。

時代とは言え寂しいモノです。

夏頃からメルカリで購入していた花札をもって行ってたんだけ言い出せず、機会喪失感て感じ。

でも年末年始は初詣だけして、初売りも行かないで、とにかく家で過ごしたいと思っているので、母ちゃんは諦めず、ウザく

「コイコイしようよ~」

言いたいと思います(^^)

このイラスト見ながら足ツボ❤お仕事頑張りま~す。

 

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ちょっと、お知らせです

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今日はちょっと、お知らせです。

今月はセルフ足ツボ1Day教室を開催しませんでした。

もともと予定はしてたんですが、12月に立てた易の卦が『火水未済』でした。

詳しい解釈は出来ないので書きませんが、仕事も私生活も整理整頓がポイント。

易先生から後押しもあり、ここで一旦、セルフ足ツボ講座を休講させて頂きます。

セルフ足ツボセミナーは需要はあるんです。

それは日々の施術や講座をさせて頂く中で強く感じております。

毎月開催すれば参加者は必ずいらっしゃいますし、私自身大変楽しく、本当にたくさん勉強させて頂きました。

今後暫くはブログで足ツボやセルフケアのお話しをしていきます。

また施術の時にも、これまで以上に余計なお世話、アドバイスをすると思います 笑。

そしてもっと社会貢献できる活動をしたいので2018年はその為の準備期間と考えています。

また新たな形でセルフケアの勉強会を皆様にお届けできるよう、頑張ります。

これまで山本和世のセルフ足ツボ講座に、ご参加して頂きました皆様、本当にありがとうございました。

参加したいな~と思われていた方、本当に申し訳ありませんでした。

必ず再開いたします。

待っててくださいね~♪

 

ボディケアの揉みほぐしやアロマリンパドレナージュも良いですよ~(^^)v

 

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クリスマスまであと1週間✨

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クリスマスまであと1週間ですね~。

大切な誰かの事を思いながらプレゼントを贈りあったり、一緒のケーキを食べる相手が居るのは、やっぱり幸だと思います。

「サンタは親っちゃろ~サンタクロースおらんもん」

サンタクロースを信じなくなった我が家の息子達。

「じゃあサンタいないから、もうプレゼントいらないね~あー良かった~」と私が言うと。

「え~~それとこれは別~」て慌てておりました 笑。

そう、別よね(o^^o)

こんな楽しい事、お母さんやめられん。

昔はケーキはクリスマスの時に食べるか食べないか位だったんですが、年に数回は食べてる。

だからどうって事でも無いのだけど、そんな機会が自然と増えたんだと思います。

有り難いです。

感謝します。

センターはサンタクロース~ GOGYOアロマダンサーズちゃんと❤

 

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和世の楽々ワンポイント♪

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皆様、お忙しい事と思います。

身体の疲れと一言で言っても様々な要因がありますね~。

ただ共通して言えるとすれば、何らかの習慣や癖で同じ場所ばかり酷使してます。

例えば、目、肩の痛み。仕事は朝から晩までパソコン作業って方。

辛いのは目だし肩こりで、姿勢も勿論関係あるんだけど、その大きな元凶は『手』にあったりします。

でも「手が痛くて~。」とは、余り訴えて来ないです。

指を動かすと、ピアノがピアノ線を伝って奥で響く様に腕の筋肉が使われているんです。

手を沢山使う方はかなりの疲労が溜まってるはずです。

なので時々腕を揉んだり、指ヨガや手揉み、指先を刺激する事をお勧め致します!

少しでも楽に過ごせます様に♪

和世の楽々ワンポイントでした~~❤

足ツボコーナーにサイネージがつきました~♪いい感じ✨

 

 

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